1주 |
2016. 06. 17 |
밑반찬 만들기 |
오이고추무침, 두부조림, 버섯불고기 |
|
2주 |
2016. 06. 24 |
밑반찬 만들기 |
횡태양념구이, 파프리카 감자채볶음, 어묵고추조림 |
|
3주 |
2016. 07. 01 |
밑반찬 만들기 |
아몬드 멸치볶음, 진미오징어채무침, 마늘쫑 새우볶음 |
|
4주 |
2016. 07. 08 |
밑반찬 만들기 |
마깍두기와 구기자 깻잎김치, 양배추 파프리카 물김치 |
|
5주 |
2016. 07. 15 |
밑반찬 만들기 |
오징어볶음, 감자양파조림, 애호박나물 |
|
6주 |
2016. 07. 22 |
밑반찬 만들기 |
제육볶음, 견과류 쌈장, 강된장찌개 |
|
7주 |
2016. 07. 29 |
밑반찬 만들기 |
닭고기가지볶음, 메추리알감자샐러드, 우엉조림 |
|
8주 |
2016. 08. 05 |
밑반찬 만들기 |
도라지깻잎무침, 닭봉 간장조림, 오이무비트피클 |
|
9주 |
2016. 08. 12 |
밑반찬 만들기 |
약선 돼지고기 장조림, 꽈리고추콩가루찜 느타리버섯볶음 |
|
10주 |
2016. 08. 19 |
밑반찬 만들기 |
중화풍냉잡채, 연근조림, 점보계란말이 |
|